Text Size

   

Πανελλήνιοι χειμερινοί αγώνες Ανδρών-Γυναικών

Έναρξη Πανελληνίων Χειμερινών Αγώνων Ανδρών -Γυναικών 
ΟΑΚΑ 23-24-25 Φεβ΄2018

28058627_832802590237136_4090334174114394763_n

Καλή επιτυχία σε όλους τους αθλητές μας.

   

Χειμερινοί Αγώνες Παίδων-Κορασίδων,Εφήβων-Νεανίδων.

Με πολύ καλές προσπάθειες, νέα ατομικά ρεκόρ, 2 μετάλλια και 3 θέσεις στις οκτάδες των αγωνισμάτων, έκλεισαν οι Χειμερινοί Αγώνες Εφήβων-Νεανίδων, Παίδων-Κορασίδων. Η ομάδα μας συμμετείχε με 10 αθλητές και αθλήτριες. Πιό συγκεκριμένα : Νικολάου Γιάννης, Πνευματικός Οδυσσέας, Βασιλάκης Γιάννης , Λυμπερόπουλος Γιάννης, Μπέλλας Γιώργος, Νικολάου Χρήστος, Ηλιοπούλου Νεφέλη, Παπαδοπούλου Ιωάννα, Μουγιολάρη Φαίδρα, Τσονίκου Κλαρίσα. 
Ηλιοπούλου Νεφέλη: 1η στα 50 Ύπτιο, 3η στα 100 Ύπτιο και 5η στα 50 πεταλούδα Νεανίδων.
Πνευματικός Οδυσσέας: 7ος στα 50 και 100 Ύπτιο Παίδων.

Πολλά συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά!

27658021_10215128846237386_8863956322218265645_n

Αποτελέσματα των αγώνων:

   

Χειμερινοί Αγώνες Ν.Ελλάδος ΠΠ,ΠΚ ΑΒ.

Μια ακόμη πολύ καλή εμφάνιση από τη σκυταλοδρομία των Παγκορασίδων Β στους Χειμερινούς Αγώνες που έγιναν στο ΟΑΚΑ στις 2,3 και 4 Φεβρουαρίου. Η σκυταλοδρομία των κοριτσιών κατέκτησε 1 χρυσό και 2 ασημένια μετάλλια. Στο σύνολο η ομάδα μας κατέκτησε 11 μετάλλια και άλλες 6 θέσεις στις 8 αδες των ατομικών αγωνισμάτων!Ατομικά: Ψωμιάδη Θεοδωρα: 2 χρυσά και 1 χάλκινο , Νικητάκη Χρυσαυγή 3 χάλκινα Κόλλια Ευγενια:1 χάλκινο, Παπαδοπούλου Ζωή  1 χάλκινο.

27368825_10216172196516543_2601782287680787710_o

 Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά για της εξαιρετικές τους επιδόσεις και την προσπάθεια τους!

Τα αποτελέσματα των αγώνων:

   

Χειμερινή ημερίδα 11-12 ετών Ν.Σμύρνη

Μέρος της προαγωνιστικής ομάδας μας, συμμετείχε στη 2η Χειμερινή Ημερίδα της ΚΟΕ, στο κολυμβητήριο της Ν.Σμύρνης με πολύ καλά αποτελέσματα!! Ακολουθούν 6 εβδομάδες προπόνησης και προετοιμασία για τους Χειμερινούς Αγώνες!!!

26992268_819352458248816_8999310343897103726_n

Αποτελέσματα των αγώνων:

   

1ο Τρόπαιο Αθηνών 2018

Συμμετοχή τις αγωνιστικής ομάδας στο 1ο Τρόπαιο Αθηνών 2018.


26733803_10214918308814082_6758782692788817694_n

Αποτελέσματα των αγώνων:

   

2ο Τρόπαιο Κολύμβησης Παναθηναϊκού Α.Ο.

Μέρος  της προαγωνιστικής ομάδας και του τμήματος των Επιλέκτων συμμετείχαν στο "2ο ΤΡΟΠΑΙΟ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΥ" που διεξήχθη στο κλειστό κολυμβητήριο του ΟΑΚΑ στις 20-21/1/2018.

Τα υπόλοιπα παιδιά θα συμμετάσχουν στη Χειμερινή Ημερίδα την επόμενη εβδομάδα και στη συνέχεια θα προετοιμαστούν όλα για τους Χειμερινούς τους Αγώνες το Μάρτιο.


26231033_10214826562960493_3596549074420132997_n

Αποτελέσματα των αγώνων:

   

Αγιασμός των υδάτων.

Πλήθος κόσμου παρακολούθησε την τελετή Αγιασμού των Υδάτων ανήμερα των Θεοφανείων το Σάββατο 6 Ιανουαρίου στο Ιλίσιο Κολυμβητήριο. Παρόντες ήταν η δήμαρχος Τίνα Καφατσάκη, αντιδήμαρχοι, δημοτικοί σύμβουλοι και εκπρόσωποι αθλητικών και πολιτιστικών Συλλόγων.

Από το Σύλλογό μας έπεσαν για τον Σταυρό οι: Μιχαέλα Βασιλάκη, Αρόν Τσονίκου, Θεοδώρα Αλεξοπούλου, Βασίλης Δόβας, Αναστασία Μπούτου και Χρήστος Αλέξανδρος Ζαγοριανός.

26196341_809106329273429_7967066753903114085_n

Από τον Άγιο Γεράσιμο ο πατήρ Σάββας έκανε τον Αγιασμό και όπως το θέλει η παράδοσή μας, έπεσαν για το Σταυρό 12 κολυμβητές/τριες  του Κ.Ο.Ποσειδώνα Ιλισίων και του Ηλυσιακού Α.Ο.

26230349_809229289261133_7753890511160350198_n

Τον σταυρό έπιασε η αθλήτρια του Ποσειδώνα Ιλισίων Μιχαέλα Βασιλάκη.

26169213_809229212594474_884677151281248225_n

Και του χρόνου..

   

4ο Τρόπαιο Νηρέα Χαλανδρίου.



 

Καλή αρχή στους νέους αθλητές της ομάδας μας οι οποίοι συμμετέχουν για πρώτη φορά σε αγώνες στο 4ο ΤΡΟΠΑΙΟ ΝΗΡΕΑ 2017.



Αποτελέσματα των αγώνων στην αγωνιστίκη κατηγορία:
Αποτελέσματα των αγώνων στη προαγωνιστική κατηγορία:







   

Ημερίδα Στήριξης του αθλητή των καταδύσεων Σαμψάκη Ανδρόγεου.

23795361_789305091253553_8789880381701508304_n
Έναρξη της νέας αγωνιστικής περιόδου για την προαγωνιστική μας ομάδα στην ημερίδα στήριξης για τον Ανδρόγεω Σαμψάκη.

23795506_789305004586895_7262991043183859029_n

Αποτελέσματα από την ημερίδα στήριξης:

 

 

 

   
Google Map
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ 210 7757231

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΧΩΡΙΣ ΓΟΝΕΙΣ; ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ!

News image

Ο ρόλος των γονέων στον αθλητισμό συνδέεται με την εξέλιξη και την ανάπτυξη των παιδιών. Η συνεισφορά τους έγκειται στην παροχή υλικής, συναισθηματικής και ψυχολογικής υποστήριξης προς τους νεαρούς αθλητές. Η «θέση» τους τοποθετείται άλλοτε στην κερκίδα, άλλοτε στον πάγκο δίπλα στους αθλητές, άλλοτε εκτός αγώνων και προπονήσεων. Για πολλούς ... Περισσότερα

ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ

News image

Το πλαίσιο του αθλητισμού προβάλλεται ως ένας χώρος όπου τα παιδιά, από μικρή ηλικία, έχουν την δυνατότητα να καλλιεργήσουν, να αναπτύξουν, να υιοθετήσουν στάσεις και συμπεριφορές. Αναζητούν την κοινωνικοποίηση, επιδιώκουν τον αυτοπροσδιορισμό τους, δομούν την αυτοεκτίμησή τους και κυρίως, διασκεδάζουν. Είναι αδύνατο για ένα παιδί σε μικρή ηλικία και στην ... Περισσότερα

Η ΥΠΕΡΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΗ ΣΤΑΣΗ ΤΩΝ ΓΟΝΕΩΝ

News image

Η συμβολή των γονέων στην ανατροφή των παιδιών είναι τόσο απαραίτητη όσο και καθοριστική στην μετέπειτα εξέλιξη των παιδιών. Η στάση των γονέων απέναντι στα παιδιά, θα συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην εφηβική και ενήλικη συμπεριφορά τους. Ζητώντας από τα παιδιά υπευθυνότητα και πρωτοβουλία, εμπιστοσύνη στον εαυτό και αποφασιστικότητα, τόλμη ... Περισσότερα

ΚΑΙ ΓΟΝΕΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ!

News image

Στο περιβάλλον του αθλητισμού αναπτύσσονται συχνά καταστάσεις, οι οποίες εκφράζουν ταυτόχρονα προσωπικά διλήμματα και εσωτερικές συγκρούσεις από τη μία και έντονες διαπροσωπικές αντεγκλήσεις από την άλλη. Φαινομενικά δείχνουν ιδανικές, αν αναλυθούν ωστόσο περισσότερο, καταδεικνύονται οι προβληματικές που εμπεριέχονται. Μια από τις πιο δύσκολες συνθήκες που εμφανίζονται στο αθλητικό πλαίσιο είναι ... Περισσότερα

Η "ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ" ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

Για πολλούς αθλητές το καλοκαίρι αποτελεί μια χρονική περίοδο κατά την οποία σταματούν ή μειώνουν σε μεγάλο βαθμό τις αθλητικές τους δραστηριότητες. Εισέρχονται σε μια χρονική περίοδο όπου το πρόγραμμά τους διαφοροποιείται και οι καθημερινοί ρυθμοί μειώνονται δραστικά. Αποτελεί ωστόσο πολλές φορές σημείο προβληματισμού το κατά πόσο μπορεί ένας ... Περισσότερα

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΗΣ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗΣ

News image

Αν υπάρχει μία βεβαιότητα στον αθλητι σμό,είναι ότι ο καθένας, ανεξάρτητα από το πόσο καλός είναι, κάποια στιγμή θα βιώσει την αποτυχία και την απογοήτευση. Το σημαντικό ερώτημα είναι, πώς θα ανταποκριθεί σε μια πιθανή αποτυχία; Ο Michael Jordan (ο μεγαλύτερος αθλητής του μπάσκετ όλων των εποχών), έχει δηλώσει: «Έχω χάσει ... Περισσότερα

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ: ΠΩΣ ΣΥΜΒΑΛΛΕΙ ΣΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΘΕΤΙΚΗΣ ΕΙΚΟΝΑΣ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ;

News image

Η συμβολή του αθλητισμού στην ανάπτυξη του ατόμου αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους λόγους για τους οποίους ο αθλητισμός καλείται να είναι «ωφέλιμος». Κατά την πρώτη παιδική ηλικία, μετά τα 3-4 πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού, ο κόσμος του αρχίζει και διευρύνεται απότομα, γνωρίζει νέα πρόσωπα από το σχολείο, ... Περισσότερα

Η "ΙΔΑΝΙΚΗ" ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ

News image

Ο Patrick Makau, ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ στο Μαραθώνιο, αμέσως μετά την επιτυχία του τον Σεπτέμβριο του 2011 στο Βερολίνο, δήλωσε: «Το πρωί που ξύπνησα (πριν τον αγώνα) δεν ήμουν σε καλή κατάσταση». Για τους αθλητές, η ιδανική κατάσταση, η τέλεια προετοιμασία είναι το ζητούμενο για την καλύτερη δυνατή ... Περισσότερα

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΑΓΩΝΑ

Τις ημέρες των αγώνων είναι που έρχεται στο μυαλό σου, σαν ζωντανή εικόνα, όλη η προετοιμασία της χρονιάς. ‘Έχω δουλέψει ό,τι θα ήθελα;’ ‘Είμαι αρκετά έτοιμος για τους αγώνες;’ ‘Μήπως δεν έχω κάνει αρκετά;’ Είναι κάποιες από τις «αυτόματες» ερωτήσεις όσο πλησιάζει ο αγώνας, οι οποίες «βασανίζουν» τους αθλητές. Αναζητώντας ... Περισσότερα

ΘΕΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΤΟ ΦΑΒΟΡΙ

Για τον αθλητισμό η λέξη «φαβορί» φαίνεται να αποτελεί ευχή και κατάρα μαζί.   Παρουσιάζει ενδιαφέρον είτε σε ομαδικό είτε σε ατομικό επίπεδο καθώς «δείχνει» τον συμμετέχοντα ή την ομάδα με τις περισσότερες πιθανότητες για νίκη, «κατευθύνει» τις προσδοκίες του κόσμου. Δίνει την αίσθηση της υπεροχής από τη μία και «βαραίνει» ... Περισσότερα

Ο ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΑΝΤΙΠΑΛΟΣ

Είναι κάποιες φορές που το περιβάλλον, οι εγκαταστάσεις, ο αγωνιστικός χώρος και το γήπεδο/γυμναστήριο, στο οποίο διεξάγεται ο αγώνας, φαντάζουν τόσο αφιλόξενα και άβολα για τον αθλητή, ώστε να προμηνύουν το αρνητικό αποτέλεσμα. Ο εκτός έδρας αγώνας στο ποδόσφαιρο σε ένα γήπεδο γεμάτο οπαδούς των αντιπάλων, οι κακές καιρικές συνθήκες ... Περισσότερα

ΚΙΝΗΤΡΑ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ

Η εμπλοκή, παραμονή και προσπάθεια στο περιβάλλον του αθλητισμού συνδέεται απόλυτα, είναι σχεδόν ταυτόσημη, με την έννοια του κινήτρου. Η σημασία και σημαντικότητα της έννοιας του κινήτρου συμπεριλαμβάνονται στην προέλευση της λέξης από την λατινική γλώσσα: motere. Η λέξη motere σημαίνει «κινώ», μεταφέρθηκε στην αγγλική γλώσσα ως motivation και motive, ... Περισσότερα

-
+
4
Διαφήμιση
  • ΜΕΤΡΑ ΥΓΙΕΙΝΗΣ & ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ         Για την ασφάλεια των αθλητών μας και για την προστασία της υγείας τους, παρακαλούμε να τηρούνται...
  • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ Οι διακοπές όπως όλοι γνωρίζετε  είναι απαραίτητες για την σωματική και την ψυχική μας υγεία. Ανανεώνουν το...
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ που ΑΦΟΡΟΥΝ τις ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ  των ΚΟΛΥΜΒΗΤΩΝ ΜΑΝΤΑΛΟΥΦΑΣ  ΜΑΡΚΟΣ Μέλος Ε.Ε.ΔΙ.Π. στο...
Mobile Version

Login Form